天津圣安米悦心理咨询焦虑症 _专注细节

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本周圣安米悦心理咨询中心的咨询师们要一起分享探讨的主题是“抑郁”。现在大家对抑郁症早已不再陌生，甚至可以说是非常熟悉了，近几年媒体了一起又一起因抑郁症自杀的事件，当事人有的是明星有的是普通人。

圣安米悦心理咨询师直言，很多外在搞笑而骨子里其实是个“孤独的奋斗者”，时常压抑着自己的低落和不安，用搞笑掩饰内心的伤痛。这是一群“隐形”的患者。

他们隐没在现代都市的繁忙与喧嚣之中，每天笑脸迎人，仿佛一切如常。但没有人知道，在笑容的背后，他们正在与那个黑暗压抑、痛苦不堪的自己，进行着怎样的缠斗。

但据调查结果显示，仅有5%的人表示会在出现抑郁倾向时向专业机构或者个人寻求帮助，47%的人则选择“独自一人默默忍受”。

圣安米悦心理咨询师表示，如果平时出现了情绪不好的情况，应该及时通过运动、休息、游玩等形式放松调节。如果抑郁情绪已经持续两周以上的时间，并且已经带来了生理功能的变化，及时寻求心理咨询师的帮助很重要！
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【综合】据英国《每日邮报》7月14日，近日，美国佛罗里达州一名男子携拉布拉多犬在海边玩耍，不料爱犬因饮用海水不治身亡，该男子难过欲绝之际不忘提醒其他犬主人引以为戒。

　　29岁的克里斯?泰勒(Chris Taylor)携爱犬到位于佛罗里达州坦帕湾的沙滩边玩耍，小狗在海浪中畅游，沿着沙滩奔驰。但回到家中后，它出现了一些脱水的，如、腹泻等。起初，泰勒认为这是因为爱犬玩耍过头、过于劳累所致，之后爱犬情况好转使得他也没有多想。但两天后小犬竟不再进食，泰勒只得把他送到兽医处检查。兽医告诉他，小狗的大脑已经肿胀，他对此也无能为力。

　　摄入海水会对人类和动物产生致命的影响，因为人类和动物的身体都没有能力处理海水中高含量的盐分。兽医梅丽莎?韦伯斯特(Melissa Webster)称，狗狗们有时会误以为海水就是淡水，所以犬主人需要紧密注意他们在海滩上玩耍的宠物。同时，韦伯斯特医生提醒犬主人们手边要有足够的淡水，以防止狗狗玩耍时饮用海水。